额头以饱满圆润为最佳,特别是对于男人来说拥有一个圆润饱满的额头是非常重要的,因为这样的额头能给人带来好运势,那么要是男人额头窄小,颧骨突出会怎么样呢?
额头低窄多疤:事业不顺,运势不佳,有大男子主义。
额头狭窄扁平:心胸狭隘,事业平平,脾气暴躁,遇事过激,心情不好的时候喜欢拿别人来出气。
额头窄小头发盖天仓:智力不高,待人小气,表面柔和,其实内心非常阴暗,典型的表里不一之人。
额头窄:智商不高,但是为人老实,勤恳,做事认真,虽然一生无大作为,但是生活还算幸福。
额头低窄:命运坎坷。智力不足,早年多有不顺,晚年运势好转,生活水平提高。
在面相学中,男人颧骨突出并不是什么好征兆,颧骨突出的男人大都心高气傲,很难与人友好相处,而且固执霸道。要是男人颧骨突出同时面部轮廓线不饱满,不但影响外貌,还会给人小气自私的感觉。
1、男人颧柄达耳朵,这是人们说的玉梁骨起,表示此人身体健康,长命百岁,一生顺遂。
2、男人鼻高颧骨低,或者是颧骨高鼻梁底,表示此人命不好,天煞孤星,从小无依无靠,凄苦一生。
3、男人颧骨突出靠近眼角,代表此人性格倔强,不听人劝告,没有理想抱负,一生平淡。
4、男人颧骨突出而且有肉,代表此人志向高远,颧骨靠近鼻梁代表此人自私自利,无进取心。颧骨外张,代表此人以自我为中心,不愿意接受他人的批评。
5、男人颧骨突出插天仓,代表此人地位显赫,适合做官。男人颧骨入鬓角,代表此人命中富贵,家财。
6、颧骨突出入鬓,代表此人有斗志,年少有为,有一位贤良的妻子,男子颧骨突出丰满,鼻子丰隆,代表此人中年运势好,事业有成,财源滚滚而来。
7、男人颧骨突出无肉,眉毛短,代表此人脾气暴躁,自私自利,运势不好,命中带煞。
1、男人有帝王额:此额头额骨隆,直贯头顶,表示此人有权有势,在古时是帝王相。
2、男人有贵寿额:此额头额骨峭峻,额头饱满光滑,表示此人身体健康,无病无灾,但是一生起伏不定。
3、男人有营生额:要是男人额头起角、有大包还非常光滑,代表此人事业有成,但是容易有桃花劫。
4、男人有一偏额:要是男人额头左偏,代表他克父,反之,右偏克母。要注意自己的言行举止。
5、男人头额窄:男人的额头窄小,表示此人心思细腻,但是过于拘谨,遇到机会也不懂得把握。
6、男人有隆眉额:左右眉额骨隆起为隆眉额,男人有此额头官运亨通,有权有势,但是不要过于出挑,容易被人针对。
7、男人有聪明额:一个人的额头分天中、天庭、司空、中正、印堂五个部分,这五个部分都端正的人,从小机智过人。
男人额头窄,从小运势就不是很好,智商也不会太高,但是如果能从小奋发图强,做一个有理想抱负,脚踏实地,会为了自己的目标努力的人,那么他一定会有出人头地之日。
女人面相窄额头高颧骨
1、颧骨高的女人面相与婚姻
颧骨高的女人,杀夫不用刀。女子的颧骨如果高高凸起,而且面庞削瘦,则克夫最重,往往夫妻生离死别;如果颧骨高,即使有丰满肉包裹,依然克夫不止,只是程度稍微轻些而已,克夫较慢;男子颧骨高耸,江湖逞英豪,男人事业坎坷,同样家庭依然不顺,会过多的挑剔与职责妻子,导致婚姻劳燕分飞。
2、颧骨高的女人颧骨凸向前突出面相
颧骨高凸的女人,并且向前方突出的面相,这样的女人富有攻击力,处处占先,不肯屈居人下,什么事情都不服输,过于挑剔,这样面相的女子克夫严重,夫妻有生离死别之虞。
3、颧骨高的女人靠近鼻子面相
颧骨高凸的女人并且贴近鼻子,因为对女人来说鼻子就是丈夫宫位,而女人的颧骨高凸靠近鼻子,就形成了凌夫的格局,这样的女人短视,只会看到丈夫的短处,并且处处挑拣,事事生非,属于克夫的女人。
4、颧骨高的女人颧骨下坠面相
颧骨高凸的女人,但是却下坠,在脸部下方,这样的女人空长一副颧骨却没有任何用处,这是面相学当中的假颧骨,生活与事业当中没有任何权力,一生操劳,为了生活辛苦的奔波劳碌,没有安心的时候。
5、颧骨高的女人颧骨偏向两旁面相
颧骨高凸的女人但是却向脸庞的两边偏移,这样的女人颧骨高面相属于防御型,遇到事情的时候防御力好,不会轻易屈服现实环境,上司交给的任务能够尽心尽力去完成,而无所抱怨。
在传统看相学中额头指的是天庭,关乎着人们的早年运势,颧骨指的是权力之骨,与人们的权势有关。从看相学的角度来说,额头窄颧骨高的男人成就高吗?颧骨高的人性格是怎样的呢?
一、额头窄小好吗
1、额头窄小者做事比较小心翼翼,容易错失良机。应该培养自己当机立断的工作作风。
2、额头与眉毛之间以三个手指的宽度为标准,不够三个手指宽度的额头为太低,额头太低的人智力极差,额头左右太窄的人智力也极差,为人固执、懒惰。
3、额头窄小的人,出生环境不好,气量小一生难成。额头窄、低、尖的人,智慧不高、愚笨、度量小,婚姻不美。额头尖窄,地阁大而丰隆者,为水克火,这类人一生多劳碌,多败少成。
二、颧骨高有何说法
1、颧骨高的面相当官掌权
有女人颧骨高,杀夫不用刀的说法,这个说法是从古代流传下来的,颧者,权也。在面相法之中,颧骨代表着人的权力欲,控制欲,占有欲,领导力。一般来说,颧骨高的人相对于颧骨低的人,其权力欲,占有欲更强一些,颧骨越高,这种表现就越强烈。如果颧骨生得高耸而有势,又与面上其他部位配合得当,就是能当官掌权的相。
2、颧骨高的面相的人吝啬
一般情况下,颧骨高的女人面相的面相给人留印象不是很好,给人一种繁言吝啬的觉得。由此看来颧骨起决议效用,颧骨是决议面部印象的重要部门。在整个脸型中中间部门受颧骨的影响,鼻子小脸宽的东方人如果颧骨太高的话,鼻子会显得更小,脸也显得更大更平坦。颧骨如果适当的突出来会给人朝气蓬勃的觉得,而颧骨高的女人不仅整个脸型不好看,还给人凶狠和粗鲁的觉得。
现实生活中,很多男人的性格和命运都不一样,有的大男子主义,事业不顺利,有的则进入社会晚,性格内向,不适合社交。你会发现这几类的人的额头不一样的,有的低窄,有的圆润饱满,按照面相学来说,额头代表着一个人的事业和30岁之前的运势。那么男人额头窄的面相从面相来看是吉还是凶呢?下面由我为大家整理的相关知识,希望大家喜欢!
额头窄的男人面相分析
1、额头低窄或者很多的坑疤,前途一般不会太顺利,事业将多变,大男子主义。
2、额头狭窄扁平,额头主一个人的整体运势,额头狭窄的男人面相,一般心胸不会太宽广,难有容人之量;运势不是很顺畅,如果心情不好的话,就会迁怒于他人。
3、额头窄小,两旁头发盖住天仓,头亦小者,主智力不高,胸襟狭小,表面柔和内心急躁,且幼年生活环境欠佳。
4、额头窄的人,思维并不敏锐,是一个做事勤恳、踏实的老实人。
5、额头低窄的人,智力不足,早年运势差,命运多波折,容易学坏。
额头低窄面相图解
1、额头两边窄中间圆滚面相
额头窄的面相属于快速思维类型人,这样的面相人考虑问题迅速,看事情深远,有战略眼光,不容易被表面现象所迷惑。
这样的额头的人做成大人物的时候,就是高瞻远瞩具有长远目光的人,例如我们的主席面相,额头就是偏窄、额头平整类型,所以他老人家登上大宝,就力主对内法制,对外强军,这两手抓的非常有力,在未来若干年后,我们的主席能成为开启一个时代的君主。
2、额头中间凹陷,额头窄面相
额头中间凹陷的面相属于急功近利类型的人,凡事都要快速做好,并且追求做事的高度,事事都要牵挂于心。例如日本首相安倍,就是属于额头塌陷的类型。
3、额头窄小者做事比较小心翼翼,容易错失良机。应该培养自己当机立断的工作作风。
4、额头与眉毛之间以三个手指的宽度为标准,不够三个手指宽度的额头为太低,额头太低的人智力极差,额头左右太窄的人智力也极差,为人固执、懒惰。
5、额头窄小的人,出生环境不好,气量小一生难成。额头窄、低、尖的人,智慧不高、愚笨、度量小,婚姻不美。额头尖窄,地阁大而丰隆者,为水克火,这类人一生多劳碌,多败少成。
男女看额头窄代表着什么
一、男人额头窄面相
1、额头窄的男人,思维并不敏锐,是一个做事勤恳、踏实的老实人。
2、额头低窄的男人,智力不足,早年运势差,命运多波折,容易学坏。
3、额头低窄或者很多的坑疤,前途一般不会太顺利,事业多变,大男子主义。
4、额头狭窄扁平,额头主一个人的整体运势,额头狭窄的男人面相,一般心胸不会太宽广,难有容人之量;运势不是很顺畅,如果心情不好的话,就会迁怒于他人。
5、额头窄小,两旁头发盖住天仓,头亦小者,主智力不高,胸襟狭小,表面柔和内心急躁,且幼年生活环境欠佳。
二、女人额头窄面相
1、额头窄小的女人一般做事比较小心翼翼,容易错失良机。应该培养自己当机立断的工作作风。
2、额头与眉毛之间以三个手指的宽度为标准,不够三个手指宽度的额头为太低,额头太低的女人智力极差,额头左右太窄的女人智力也极差,为人固执、懒惰。
3、额头窄小的女人,出生环境不好,气量小一事难成。
4、额头窄、低、尖的女人,智慧不高、愚笨、度量小,婚姻不美。额头尖窄,地阁大而丰隆者,为水克火,这类人一生多劳碌,多败少成。
5、额头越窄的女人,性格有时候就会显得越幼稚。一旦发起脾气来,他们是不会分场合,也不会看情况,更不懂什么道理的,是很容易冲动的人群。在性格方面会相对的任性一些,甚至他们还会常做出一些一厢情愿的行为。
额头窄的人,思维并不敏锐,是一个做事勤恳、踏实的老实人。额头窄小,两旁头发盖住天仓,头亦小者,主智力不高,胸襟狭小,表面柔和内心急躁,且幼年生活环境欠佳。
什么程度才叫低(窄)额头??有什么专业的方法判断吗?? 什么是窄额头?专家解释说,就是由于太阳穴颞部凹陷过深所造成的一种面部不美的症状。由于额头狭窄,很多人看起来面型倒立,给人错觉,十分不雅观。此时,若能进行相关的面部填充手术,便能很好的解决此问题。
头尖额窄是相学里面的一个词,说的是人的头型较尖,额头窄。没有明确的标准判断
希望能帮到你
额头小代表什么意思 额头是是面相最重要部份之一,除了代表一个人的初年运程外,也是表现头脑及精神之所在。相额要求饱满,少纹理,没有损伤,额骨欲耸起如立壁,广阔如覆肝、光滑、无痣、宽阔则一生幸福,贵人相扶,人缘好,福泽深厚。如额短、狭小、额岩崭,多纹理、痣破、低、窄,则则主父母长辈无助力、主一生劳苦,做事反复,早年会离乡别井,如果曾经受损伤,脑筋亦会因此而受损害。额歪又低,主为人暴噪、多奸谋、易惹官非。
火星 15岁
在额中间入发,即婴儿之脑笋位置,喜平而小拱,火星骨未合主思想未成熟,有孩子气。
天中 16岁
在发际正中间,喜清晰明亮无伤痕、纹线、黑痣等,则主与长辈关系良好;如有伤痕、纹破、黑痣等,则主常与长辈争执,难有恩泽。
天中如有美人啄,名为金鸡啄印堂,主会早年离乡别井或受教育麻烦有阻滞。
日角 17岁
月角 18岁
在天中对下的左和右边,较高出的额骨,左为日角代表父亲,右为月角表母亲,如两边骨露或有旋毛,主幼年生活艰苦,环境差,个性倔强而欲望强。日月角如泻,主父或母早逝或缘份薄。相书话:额角岩崭先丧父,虽然未必一定丧父,但父缘一定薄及无助力为人顽固,难接受教诲,经常受到失败和挫折,有小蛊惑,但会被聪明误。如女性则婚姻有麻烦,而难有他人谅解。
天庭 19岁
即日角、月角中间,宜平阔无纹,主事业顺利,色宜黄润;如枯暗、青黑则主有官讼等事物。
左辅角 20岁
右辅角 21岁
位于日角、月角隔离,乃补助日角、月角,如低塌则主幼失双亲,色如枯暗主父母有疾,难有双亲助力。
司空 22岁
位于天庭下一指位,宜光滑明正、无纹、无痣,则主头脑清淅及与长辈或上司关系良好。如有纹、痣则主经常与长辈或上司发生摩擦。
左边城 23岁
右边城 24岁
位于额角,为驿马位,主出入远行,亦主社交运,宜丰盈隆满,色泽鲜明,则主出入平安,有贵人相扶,如低塌暗淡,有纹或有墨、痣则主远行不利,人缘差。
中正 25岁
位于司空下,其吉凶与司空一样,一般天庭,司空中正是连结一齐睇,为官禄宫梗如光润平滑能一贯顶,则主事业一帆风顺。
丘陵 26岁
冢墓 27岁
位于眉骨对上,主祖先恩泽,宜有肉、平滑不陷,无纹破或墨痣,则主有祖荫,如凹陷、纹破等则主难有祖业。
印堂 28岁
位于两眉中间为命宫,主一生荣枯,宜平正明润,则享一生福禄,万事皆通,逢凶化吉;如凹陷、纹破则一生坎坷,纵有祖业亦难守。
左山林 29岁
右山林 30岁
位于耳头对上太阳穴,宜胀不宜凹,为交游宫之一,胀则主出入平安,凹则不利远行,亦主理财,胀则善于运用金钱,凹则不能理财
什么是额头窄?什么是额头低? 植发手术是调整发际线最有效的方式,植发通过专用的器械从后枕部提取健康的毛囊,然后按照头发生长的方向自然的移植到发际线部位,当毛囊成活之后,就会长出健康的正常的头发。
额头窄的人性格命运怎样 1、额头窄小,两旁头发盖住天仓,头亦小者,主智力不高,胸襟狭小,表面柔和内心急躁,且幼年生活环境欠佳。 2、额头窄的人,思维并不敏锐,是一个做事勤恳、踏实的老实人。 3、额头窄的人打眼看上去就给一种温顺含蓄的感觉,事实上这种人并非胆小怕事,而是他们天生就是一群诚诚恳恳、步步为营的老实人。如果还用龟兔赛跑来做比喻的话,那么他们就是不折不扣的乌龟。 4、额头低窄的人,智力不足,早年运势差,命运多波折,容易学坏。 5、额头窄的人做事踏实、认真,思维不够敏锐,没有太大毅力,常常会因为一点小挫折而轻易罢休,但是他们为人还算和善,是一群很容易和人相处的人。算命婚姻 6、额头低窄或者很多的坑疤,前途一般不会太顺利,事业将多变,大男子主义。 7、额头越窄的人,性格就越显幼稚。如果发起脾气来,他们不仅不分场合,不看情况,还会不讲道理,有感情容易冲动的倾向。在性格方面相对任性,他们时常会做出一些一厢情愿的行动。
求看面相,男人额头窄,下巴短,是什么意思? 按照面相学来说,额头代表着一个人的事业和30岁之前的运势。
1、额头窄的人,思维并不敏锐,是一个做事勤恳、踏实的老实人。
2、额头低窄的人,智力不足,早年运势差,命运多波折,容易学坏。
3、额头低窄或者很多的坑疤,前途一般不会太顺利,事业将多变,大男子主义。
4、额头狭窄扁平,额头主一个人的整体运势,额头狭窄的男人面相,一般心胸不会太宽广,难有容人之量;运势不是很顺畅,如果心情不好的话,就会迁怒于他人。
5、额头窄小,两旁头发盖住天仓,头亦小者,主智力不高,胸襟狭小,表面柔和内心急躁,且幼年生活环境欠佳。
额头窄的人性格及运势
额头窄的人打眼看上去就给一种温顺含蓄的感觉,事实上这种人并非胆小怕事,而是他们天生就是一群诚诚恳恳、步步为营的老实人。如果还用龟兔赛跑来做比喻的话,那么他们就是不折不扣的乌龟。
额头窄的人做事踏实、认真,思维不够敏锐,没有太大毅力,常常会因为一点小挫折而轻易罢休,但是他们为人还算和善,是一群很容易和人相处的人。
不过,额头越窄的人,性格就越显幼稚。如果发起脾气来,他们不仅不分场合,不看情况,还会不讲道理,有感情容易冲动的倾向。在性格方面相对任性,他们时常会做出一些一厢情愿的行动。
在社会生活中,这种人不太喜欢争强好胜,他们更注重生活的平静安宁,所以他们虽然不会有太大的成就,但是他们一般都会安居乐业。
在爱情中,他们一般都是个性不太强硬的一类人,他们对待恋人也愿意付出真心,一旦锁定了一个对象,他们就是好好地爱对方到老,所以这种人一般家庭生活都会相对幸福。由于他们相对任性又爱冲动,所以这种人暗恋他人的可能性就要大很多。
如果你想要一个可以好好爱你一辈子的恋人或是妻子,那么窄额头的人就会是你的理想选择,宽额头的人只会是你生命中飞来飞去的彩蝶。
看相不是说相,你用文字问我也就只能用文字答。
希望对你有帮助。
看额头观面相额头窄的人会怎样 额头,指人脸头发以下、眉毛以上的部分,或某些动物头部大致与此相当的部位(俗称“脑门子”)。
在面相十二宫当中,额头代表官禄宫,官禄宫的意思是,额头主管我们的命运前途与事业成败的。很多面相大师都把额头定性为早年,其实额头是代表中年运程的,一个人中年的成就大小,都是从额头上来看,而能否有成就就要看眼睛,有成就的前提就要看鼻子和颧骨,这是综合论断面相,下面论述的是额头窄的面相好不好。
从面相学上来讲,看三停是非常重要的判断命运吉凶的方法之一,上停额头代表智慧思考能力,中停鼻子与颧骨,代表行动与权力。下停腮骨与下巴颏代表晚年对人生的总结。
额头代表思想智慧等,额头面相分为三个部分:
1、额头最上端――代表分析能力的高低,男性通常额角长得比女性高,所以男性一般分析能力比女性强。这个部位也代表与父亲的缘分,还有与仕途发展有关联。
2、额头中央――代表记忆力,男性额头中央位置一般都不及女性饱满,所以女性的记忆力通常比女性强。
3、额头下部(既眉骨之处)――代表观察能力,男性眉骨通常比女性凸出,事业男性的观察能力大多比女性强,当然也有例外。这里也代表一个人的功利心,并且与慈悲心相关。
额头窄面相分为两种,一种就是额头塌陷的所谓的窄,另一种是额头左右距离窄的面相,这两种特点稍有不同。
古代以天庭饱满吃官饭,地阁方圆掌大权。古人所说的天庭饱满并不是额头鼓鼓的宽宽大大的意思,这是有使用条件的,在不同的历史时期或者人生阶段,有不同的额头面相取向。
1、额头两边窄中间圆滚面相
额头窄的面相属于快速思维类型人,这样的面相人考虑问题迅速,看事情深远,有战略眼光,不容易被表面现象所迷惑。
这样的额头的人做成大人物的时候,就是高瞻远瞩具有长远目光的人。
2、额头中间凹陷,额头窄面相
额头中间凹陷的面相属于急功近利类型的人,凡事都要快速做好,并且追求做事的高度,事事都要牵挂于心。
论额头窄面相命运好不好
总结额头偏窄面相好不好,额头宽属于学术型人,而额头偏窄的属于战略型人,各自有各自的特点与做事风格,但是命格的高低需要看眼睛。
希望对你有帮助。
是不是额头窄就不聪明? 额头高的人更聪明吗?
额头高的人一般会比较聪明,这是有科学道理的,因为颅腔比较大,大脑发育得比较好,这样的人聪明。
额头高的人脾气比较急躁:
有气无处发,额头高的人外表修养很好,好象从来不发脾气,其实心里面经常处于生气或着急的状态。额头高的人也很容易形成横逆的气滞,造成十二指肠溃疡或胃溃疡,严重的会造成胃出血,额头高的人,额头特别高,也就是额头上方呈半圆形的前秃,是最大的特征。这种人是比较隐蔽的,一般人都不会察觉这个人比较急躁,只有他自己或者身边的人才会知道。
至于是否有福气,并不是所有额头特别高的人都被说成有福气的,一般来说,额头稍微偏高,而且饱满温润有光泽会被称为有福气的象征。如果额头高但是有些尖锐,而且并不开阔的话,并不是福气的象征,而是忧愁的面相。
额头是你的神灯所在,憨水的命理学认为:人的运势好坏从面相上看主要是由额部来推断。因为额能统镇人的天庭、天中、司空等部位,决定人的财运、桃花运等。我们在日常生活中往往发现,名流商贾、达官贵人基本上个个是天庭饱满、地阔方圆,一脸福相。他们的额头不但光亮明润,没有痣瘤和破疤,额头形状也生得极为美好。那么,究竟传统的命理学是如何界定额头的呢?
在此,风水的命理学通常将脸分成天中、天庭、司空、中正、印堂五个部分。这五个部分象征天,具 *** 置是从前额发际到眼睛上方,它能透析出一个人祖上遗传、智力表现、财运、桃花运等。
额头高的男人
1、帝王额:如果额骨隆起并能直贯头顶,那么,此人有帝王之福。看看古代帝王将相果真如此。
2、贵寿额:额骨峭峻广阔,光泽明净、且方长者,应该一生平安健康长寿,但是似乎命运会有反复。
3、营生额:额头起角、甚至有有两大包且亮堂者。能够在事业上有大发展,但是往往会犯桃花劫.
4、一偏额:额头左部偏者容易损父亲,反之,额头右部偏者容易损母亲。注意不要言行上得罪父母。
5、窄头额:额头窄小者做事比较小心翼翼,容易错失良机。应该培养自己当机立断的工作作风。
6、隆眉额:左右眉额骨高高隆起者,能行大事做高官,但是要注意往往高出不胜寒。
7、聪明额:额部的天中、天庭、司空、中正、印堂五个部位端正者一定聪明伶俐;反之则反。
8、额上纹:额上有好纹,比如:王字纹等,多为贵相。反之,如果额上乱纹交错,则运势不佳。女性则是出风头之相。
9、额无纹:额上阔平无纹而眼有神,则事业能顺利。如果额上阔平无纹而眼无神,则一事无成。
10、井字纹:印堂有井字纹,高官可达。在企业里往往能独当一面,是总经理、之材。但是如果是女性往往会克夫。
11、川字纹:额上有川字纹主长寿。虽然平时会有小恙,但是总是能度过难关,长命百岁。
12、大字纹:额上有大字纹主凶。因此要小心谨慎,特别是交友、投资更不能随意而来。
13、悬针纹:悬针纹平时看不出来,皱眉的时候,才会出现。悬针纹者,劳心劳碌,夫妻生活易受影响。
14、额头高:高额头者聪明、好强又独立。但是男性额头高招桃花劫,女性额头高克夫妨碍父母。
15、额头宽:额头宽女性,似乎是再婚之相。尤其额角向上,又有参差的女性个性特强,容易招是非。
16、前突额:前突额者,往往感情上丰富,对性颇感兴趣,但是却不太容易得到异性的欢心。
除了以上之外,人的额头大小、高低、形状可能是天生的,但是额上的皱纹却是变化的,犹如一个人的手纹一样。只要你努力工作,有积极的人生态度,那么,好运也将伴随着你。...>>
求看面相!男人额头窄,下巴短,是什么意思? 说明这个男人没有财运。
所谓的头尖额窄是怎样的?什么是额头窄 头尖额窄是相学里面的一个词,说的是人的头型较尖,额头窄。形容一个人没有富贵命。比较
别信那个呵呵,给个采纳,多谢你
额头窄要怎么办; 额头窄其实就是太阳穴凹陷,就是太阳穴的皮脂太少了,
可以用& 丁姿亭&丰太阳穴来把额头变得饱满好看,
晚上也要注意休息,想要改善身体这是必须的,
额头窄的还可以多吃一些高蛋白的食物,
还有猪蹄木耳,牛肉这样的。
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