最全焦虑症心理测试题
在现实的学习、工作中,我们或多或少都会接触到试题,试题是学校或各主办方考核某种知识才能的标准。你所见过的试题是什么样的呢?以下是我精心整理的最全焦虑症心理测试题,仅供参考,欢迎大家阅读。
该焦虑症心理测试的评分必须根据最近一周的实情,在适当的选项上划“∨”。但注意不要错过任何一个题,也不要在同一题里打两个“∨”。
1、我总是觉得容易紧张和着急。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
2、我无故觉得害怕。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
3、我老是心里烦乱或觉得惊恐。
A 1分 B 2分C 3分D 4分
4、我认为一切都很好,不会发生什么不幸。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
5、我认为一切都很好,不会发生什么不幸。
A 4分 B 3分 C 2分D 1分、
6、我手脚经常发抖打颤。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
7、我因为头痛,头颈痛和背痛而苦恼。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
8、我容易衰弱和疲乏。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
9、我觉得平心气和,并且极易安静坐着。
A 4分 B 3分 C 2分D 1分
10、我觉得心跳得快
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
11、我因为头晕而苦恼
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
13、我呼气和吸气都感到很顺畅。
A 4分 B 3分 C 2分D 1分
14、我手脚麻木和刺痛。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
16、我经常要小便。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
17、我的手经常是干燥温暖的。
A 4分 B 3分 C 2分D 1分
18、我脸红发热。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
19、我会很快入睡且睡得很好。
A 4分 B 3分 C 2分D 1分
20、我总是做噩梦。
A 1分 B 2分 C 3分D 4分
焦虑症心理测试题评断标准:
根据你所填的答案,算出总分,再乘以1.25,得出你的分数:
50—59分 轻度焦虑
60—69分 中度焦虑
69分以上 重度焦虑
在完成了心理测试后,相信大家对自己的心理状况都有了一定的了解。如果通过以上的简单判断,您的分值偏高,就需要自我反省了,或者到专业的心理医生那里咨询一下,看看自己时候需要接受治疗。如果您的分数较低,那么恭喜您,再接再厉,好好保持下去吧!
焦虑症测试题不仅是发现焦虑症的前提,更是防治焦虑症的`前提,因此对于焦虑症患者来说这是需要了解的一个部分。我们要想做好焦虑症测试题就需要对焦虑症进行一个全方位的了解,这样也可以保证最终测试的准确程度。焦虑症虽说是常见病,但还是有不少人不太了解,下面为大家详细介绍。
焦虑症是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧,同时这也是一种指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险,最后需要大家了解的就是它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。
焦虑症测试题需要从以下几个方面开始:
1、您是否过分担忧的天数多于不担忧的天数,并至少持续6个月以上?
2、您是否无理由地担心许多事情和活动,比如工作、学习或健康?
3、您是否无法控制担忧?
4、您是否时常感到坐立不安?
5、您最近是否易疲劳?
6、您最近是否集中注意力比较困难?
7、您最近是否易发怒?
8、您最近是否肌肉紧张?
9、您最近是否入睡困难或失眠,对睡眠质量不满意?
10、您最近是否焦虑影响你的正常生活?
如果您在以上焦虑症测试题中回答的是超过三个以上,那很有可能您已经患上了焦虑症,存在的症状越多,说明焦虑症越严重。
焦虑症测试题可以很好的帮助我们远离心理障碍疾病的困扰,因此在生活中一旦发现焦虑症发作就应该重视做好焦虑症的防治才好,我们只有做好焦虑症的测试才可以更好的保护自己的心理健康。如果您想进行更为专业的焦虑症测试,可以在线直接咨询专家,希望可以为您带去帮助。
“没有或很少时间”为1分;“小部分时间”为2分;“相当多时间”为3分;“绝大部分或全部时间”为4分。
1.觉得比平常容易紧张和着急;
2.无缘无故地感到害怕;
3.容易心里烦乱或觉得惊恐;
4.觉得可能要发疯;
5.觉得一切都很好,也不会发生什么不幸;
6.手脚发抖打颤;
7.因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼;
8.感觉容易衰弱和疲乏;
9.觉得心平气和,并且容易安静地坐着;
10.心跳得很快;
11.因为一阵阵头晕而苦恼;
12.有晕倒发作,或觉得要晕倒似的;
13.吸气呼气都感到很容易;
14.手脚麻木和刺痛;
15.因为胃痛和消化不良而苦恼;
16.常常要小便;
17.手常常是干燥温暖的;
18.脸红发热;
19.容易入睡并且睡得很好;
20.做噩梦。
测试结果分析: 将各项得分相加得出粗分,粗分乘以1.25,四舍五入取整数即得到标准分。焦虑评定的分界值为50分,分数越高,焦虑倾向越明显。
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抑郁自评量表(SDS)
窗体顶端部队怎么鉴定抑郁症。
填表注意事项:下面有20条题目,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,每一条文字后有四个格,分别表示:抑郁症在线测试题免费。
A:没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过);
B:小部分时间(过去一周内,有1-2天有过这类情况)免费测抑郁症程度。
C:相当多时间(过去一周内,3-4天有过这类情况)
D:绝大部分或全部时间(过去一周内,有5-7天有过这类情况)我到底是不是在装抑郁。
根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择。真抑郁和假抑郁的区别。
问题:|A:没有或很少时间|B:小部分时间|C:相当多时间|D:绝大部分或全部时间|
1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉|2.我觉得之中早晨|3.我一阵阵地哭出来或是想哭|4.我晚上睡眠不好|5.我吃的和平时一样多|6.我与异
抑郁症自我测试题目,请在合你情绪的项上打分:抑郁症测试。
没有0,轻度1,中度2,严重3。
1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
2、泄气:你是否感到前景渺茫?超过六条你就抑郁了。
3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚:你是否对任何事都自责?医院专用版抑郁测试。
6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?有没有免费的抑郁症测试。
8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?
10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11、食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?微笑抑郁测试(学生)。
12、睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?
13、丧失:你是否丧失了对性的兴趣?
14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?免费心理测试抑郁焦虑。
15、轻生冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?测试后,请算出你的总分并评出你的抑郁症程度。抑郁自评量表测试免费。
0~4分,没有抑郁症;5~10分,偶尔有抑郁情绪;11~20分,有轻度抑郁症;21~30分,有中度抑郁症;31~45分,有严重抑郁症抑郁症自测表免费。
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抑郁症的诊断主要是病史,精神检查和量表结果三者结合由精做出诊断。网络测试大多不太准确,不能作为确诊依据。
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精神病心理测试题目
导语:心理测试是一种比较先进的测试方法,它是指通过一系列手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。下面为大家带来了精神病心理测试题目,欢迎大家参考阅读!
精神病测试。吃西红柿炒蛋时,你常烦恼该先吃西红柿还是先吃蛋吗?
是——→前往《2》
否——→前往《4》
《2》你敢不惧他人的耻笑,牵着驼鸟去逛长安街吗?
是——→前往《3》
否——→前往《6》
《3》你经常为了睡觉时,手要摆在哪里而失眠吗?
是——→前往《5》
否——→前往《7》
《4》早上睡醒时,经常烦恼该先上厕所还是先刷牙吗?
是——→前往《6》
否——→前往《8》
《5》你胆敢在非常感伤的毕业典礼上疯狂地说笑话吗?
是——→前往《9》
否——→前往《10》
《6》别人说了一个很难笑的笑话,你胆敢不笑吗?
是——→前往《7》
否——→前往《10》
《7》你敢不惧他人讪骂,穿着海滩裤参加重要宴会吗?
是——→前往《11》
否——→前往《12》
《8》你讨厌的人要送你免冲水晶马桶,你会收下吗?
是——→前往《10》
否——→前往《9》
《9》你很想要和流浪狗玩“主人亲狗”的游戏吗?
是——→前往《11》
否——→前往《15》
《10》你叫了一碗牛肉面,老板却端来一盘鱼丸,你会吃下它吗?
是——→前往《13》
否——→前往《11》
《11》你敢用我发明的“马桶型冰温冷三段漱口机”吗?
是——→前往《16》
否——→前往《12》
《12》与你争辩中的朋友给你一个蛋塔,要你住口,你肯答应吗?
是——→前往《15》
否——→前往《14》
《13》你很想念故事给动物园里的.猴子听吗?
是——→前往《14》
否——→前往《18》
《14》你会因为讨厌公司里的订书机,而辞去工作吗?
是——→前往《17》
否——→前往《15》
《15》监考老师在你的座位附近走来走去,你会瞪他吗?
是——→前往《18》
否——→前往《16》
《16》陌生人要请你吃好吃的火腿蛋炒饭,你会接受吗?
是——→前往《20》
否——→前往《19》
《17》你嚼口香糖时,都用牙齿中固定的一边嚼吗?
是——→《A》
否——→前往《19》
《18》吃蚕豆时,你会连壳带肉吞下吗?
是——→《C》
否——→《D》
《19》我说你是神经病,你会承认吗?
是——→《B》
否——→《A》
《20》我说你以後可能会变成神经病,你相信吗?
是——→《B》
否——→《D》
答案:
【A】你是个不折不扣的神经病,即使你不承认也没有用,因为光凭你有这麽大的耐心做完这些题目就足以证明了。希望你好好地在工作上发挥你的耐心美德及铁齿性格,将来不排除有出人头地的可能。
【B】你是一群神经病中比较善良的那一个,但并不因此代表你的症状就比别人轻。反而你要担心的是,你是这一群神经病中,最有可能受到其他人的影响而使症状再加重的人。希望你没事少跟别人说话。
【C】你是一个性格豪迈的神经病,虽然现在的症状满严重的,不过请不要心灰意冷,只要多接触一些有趣的事物,你的精神状态将会因你的乐观性格而逐渐正常化。但是,要改掉参与危险活动的习惯。
【D】你是神经病中的神经病!简直病入膏肓了!更可怕的是,你虽然口口声声地说:“我绝不是神经病!”可是你的潜意识却告诉自己:“我是神经病中的王!”
1、悲伤
你是否一直感觉到伤心或者悲哀?
2、泄气
你是否感觉到前景很渺茫?
3、缺乏自尊
你是否觉得自己没有价值或是一个失败者?
4、自卑
你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚
你是否对任何事情都自责?
6、犹豫
你是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安
这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态?
8、对生活丧失兴趣
你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣?
9、丧失动机
你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力?
10、自我印象可怜
你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力?
11、食欲变化
你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食?
12、睡眠变化
你是否患有失眠症?或整天感觉到体力不支、昏昏欲睡?
13、丧失性欲
你是否丧失了对性爱的兴趣?
14、臆想症
你是否经常胡思乱想担心自己的健康?
15、冲动
你是否认为生存没有价值,或生不如死?
【选好后往下看!答案在下面】
0—4分:没有抑郁症。
5—10分:偶尔有抑郁的情绪,很正常。
11—20分:有轻度抑郁症。
21—30分:有中度抑郁症。
31—45分:有严重抑郁症并需要立即治疗。
1、我总是觉得容易紧张和着急。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
2、我无故觉得害怕。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
3、我老是心里烦乱或觉得惊恐。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
4、我认为一切都很好,不会发生什么不幸。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
5、我认为一切都很好,不会发生什么不幸。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
6、我手脚经常发抖打颤。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
7、我因为头痛,头颈痛和背痛而苦恼。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
8、我容易衰弱和疲乏。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
9、我觉得平心气和,并且极易安静坐着。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
10、我觉得心跳得快
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
11、我因为头晕而苦恼
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
13、我呼气和吸气都感到很顺畅。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
14、我手脚麻木和刺痛。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
16、我经常要小便。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
17、我的手经常是干燥温暖的。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
18、我脸红发热。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
19、我会很快入睡且睡得很好。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
20、我总是做噩梦。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
焦虑症心理测试题评断标准:根据你所填的答案,算出总分,再乘以1.25,得出你的分数:
50-59分 轻度焦虑
60-69分 中度焦虑
69分以上 重度焦虑
在完成了心理测试后,相信大家对自己的心理状况都有了一定的了解。如果通过以上的简单判断,您的分值偏高,就需要自我反省了,或者到专业的心理医生那里咨询一下,看看自己时候需要接受治疗。
如果您的分数较低,那么恭喜您,再接再厉,好好保持下去吧。
;伯恩斯焦虑症自评量表由美国斯坦福大学医学博士、著名认知行为心理治疗专家戴维·伯恩斯设计,郑州仁和心理咨询中心的专业心理咨询师特别推荐给大家,用于焦虑症的自我测试。这套量表出自他的专著《伯恩斯新情绪疗法Ⅱ》(科学技术文献出版社2024年出版),列出了33条焦虑症常见症状。你只需根据过去一周中每一条症状困扰你的程度打出分数即可,0表示“完全没有”,1表示“轻度”,2表示“中度”,3表示“重度”。
A、焦虑的感受:
1、焦虑、紧张、担忧或恐惧;
2、感觉身边的一切事物怪异、不真实或暧昧不清;
3、感觉身体的一部分或全部与自己脱离;
4、突然感到恐慌;
5、感觉大难临头或有不祥的预感;
6、感觉紧张、压力大、“绷得紧紧的”或走投无路;
B、焦虑的想法:
7、难以集中精力;
8、思维翻腾或跳跃;
9、有恐怖阴森的想法或幻想;
10、感觉处于崩溃的边缘;
11、害怕失控或发疯;
12、害怕昏倒或晕厥;
13、害怕生病或心脏病发作或死亡;
14、担心在别人面前出丑或露拙;
15、害怕孤单、害怕被人隔离或抛弃;
16、害怕批评或反对;
17、害怕有不好的事要发生;
C、生理症状:
18、心律不齐、心跳加速或剧烈跳动;
19、胸口痛,有压迫感或胸闷;
20、脚趾或手指有刺痛感和麻木感;
21、胃痛或肠胃不适;
22、便秘或腹泻;
23、焦躁不安;
24、肌肉紧绷、紧张;
25、出冷汗;
26、喉咙哽咽;
27、颤抖或摇晃;
28、大腿发软或绵软无力;
29、眩晕、头昏或感觉失去平衡;
30、感觉窒息或透不过气来或呼吸困难;
31、头痛、脖子痛或后背痛;
32、浑身潮热或打冷颤;
33、感到疲倦、虚弱或容易筋疲力尽。
A(0--4分):极少或完全没有焦虑;
B(5--10分):近似焦虑;
C(11--20分):轻度焦虑症;
D(21--30分):中度焦虑症;
E(31--50分):重度焦虑症;
F(51--99分):极度焦虑或恐慌。
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其实困难与挑战伴随着我们人生中的每个阶段,我们只有调整好心态,顺应时代发展,思考如何克服困难,让自己的能力达到自身所期许的状态,才会缓解自己内心的焦虑
您想问的是术前焦虑自评表作者是谁吗?陈燕辉。
术前焦虑自评表出自于《中国当代医药》,是陈燕辉发表的一篇文章,讲述对手术病人在术前焦虑的情况进行评估,并展开相应的心理护理措施。
焦虑自评在心理学上有一个最常用方法称为心理量表,也是心理测试工具,叫做焦虑自评量表,简称SAS。是一种焦虑评定的标准,用于测量焦虑状态轻重程度及其在治疗过程中变化情况的心理量表。
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