先天掌诀讲解：先天掌诀讲解视频

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[缈淼]顶级算卦之 掐指一算 (上) 小六壬算法

排山掌决有什么用?

六十甲子婚配表诀完整版,六十甲子相冲表

手掌上怎么快速知道属相,教你如何手上算年龄

些子择日配卦丙午4233怎么得来的

曾国藩的十三件日课,看完原来我们也能做到

[缈淼]顶级算卦之 掐指一算 (上) 小六壬算法

最近论坛看到好多弄周易算卦的应用程序

这年头谁还不会点折腾、来 上干货掐指一算 

我们先找一下相关介绍 和原理、算法

掐指一算其实 是易经最高层次的预测学：奇门遁甲的算法！古人根据问卦时间或事发时间把奇门遁甲中的“天干”“地支”“八卦”“八门”“九宫”“九星”“九神”等信息，演算在指节中！

相关资料

（1）“掐指一算”多为算命者使用“待我掐指一算”一言中，这看起来神秘，其实这只是一个计算天干地支的方法而已：十天干与十二地支之间的相互配合，一般需要纸笔，但古人在推算命理时不大会有机会利用纸笔。因此：将手指分三节，刚好固定十天干，与十二地支相配时就需要按指节念地支，这样可以较为迅速计算出该年年份、月份的天干地支，掐指一算由此而来。

（2） 拼音:qiā zhǐ yí suàn

意思：或指扳着指头算，比喻数量少。 同“屈指一算”。

基本原理 [url=]编辑[/url]

请伸出你的左手，注意一定是左手，看自己左手的食指、中指和无名指。每根手指都分三节，给这三节分别标上名称：

食指的下节叫大安，代表最大的吉利；

食指上节叫留连，代表运气平平，凡事拖延；

中指上节叫速喜，代表喜事就在眼前，算各种事情都是上吉的好卦；

中指的下节叫空亡，这是最凶的卦，所占事宜均很大的不利；

无名指的上节叫赤口，代表多争执有官讼，事态不和；

无名指下节叫小吉，代表将要有好结果，所算的事情值得等待和坚持。

这六个手指节刚好在手指上绕成一个圆，在时就是绕这个圆圈数过去。我们来再排一次，分别是大安，留连，速喜，赤口，小吉，空亡。

基本算法 [url=]编辑[/url]

简单算法

小六壬预测方法十分简单，预测时只须提取当时的月、日、时信息，用左拇指在六个掌诀位上按顺时针方向依次掐算即知结果。其法以大安起正月，月上起日，日上起时。郑博士提醒注意：这句话意思就是从月上开始计算日子，从日上开始计算时辰。如：占三月初五辰时吉凶。大安起数，三（月）是速喜，速喜起日（开始计算日子），五是大安。大安起时（开始计算时辰），辰时是小吉。

第一步，先确定月份在掌诀上的起点(定位)，以起点推算月份落点。不管是第几个月，均以“大安”为正月起点，然后按顺时针在六个掌诀定位上按六神次序依次往下数。

第二步，以月份落(终)点为日辰起点，然后推算日辰落点。从月份落点上起初一，同样按顺时针在六个掌诀定位上按六神顺序依次柱下数，一直数到天数为止，此掌诀定位即为日辰之落点。

第三步，以日辰落点为时辰起点，推算时辰落点。

再举一例：

如你农历2010年六月初五上午九点半。要和男朋友（女友）初次相会，可以算一下吉凶如何。

前面说了凡事都从大安起卦，大安为一月，留连为二月，速喜为三月，赤口为四月，小吉为五月，空亡为六月；下面再算日子，月份算到空亡了，接着日子从空亡开始，空亡是初一，大安是初二，留连初三，速喜初四，赤口初五；同理接着时辰算，赤口是子时，小吉是丑时，空亡是寅时，大安是卯时，留连是辰时，速喜是巳时（9：00-11：00）。所以最终得了个速喜卦。是好事，可能一见钟情。

完整算法

下面郑博士一步步教朋友们来掐指一算：以今天农历八月十七日辰时为例。

(一)首先照下图顺时针方向由大安开始计为正月，则留连便是二月，如此类推，八月就是留连了。

(二)再由八月这个留连开始计为初一，速喜为初二，如此类推，十七日就是空亡了。

(三)由十七日这个空亡开始计为子时，大安就是丑时，如此类推，顺时针数下去，辰时就落在赤口上了。

时辰次序与换算

子11:00pm-01:00am (1) 午11:00am-01:00pm (7)

丑01:00am-03:00am (2) 未01:00pm-03:00pm (8)

寅03:00am-05:00am (3) 申03:00pm-05:00pm (9)

卯05:00am-07:00am (4) 酉05:00pm-07:00pm (10)

辰07:00am-09:00am (5) 戌07:00pm-09:00pm (11)

巳09:00am-11:00am (6) 亥09:00pm-11:00pm (12)

当你掐指算到到最后停下的地方，如上例是赤口，就在下面解说里查看解释就可以了。

解说

大安大安事事昌，求财在坤方，失物去不远，宅舍保安康

行人身未动，病者主无妨，将军回田野，仔细更推详

留连留连事难成，求谋日未明，官事凡宜缓，去者未回程

失物南方见，急讨方心称，更须防口舌，人口且平平

速喜速喜喜来临，求财向南行，失物申未午，逢人路上寻

官事有福德，病者无祸侵，田宅六畜吉，行人有信音

赤口赤口主口舌，官非切宜防，失物速速讨，行人有惊慌

六畜多作怪，病者出西方，更须防咀咒，诚恐染瘟皇

小吉小吉最吉昌，路上好商量，阴人来报喜，失物在坤方

行人即便至，交关甚是强，凡事皆和合，病者叩穷苍

空亡空亡事不祥，阴人多乖张，求财无利益，行人有灾殃

失物寻不见，官事有刑伤，病人逢暗鬼，解禳保安康

传统占语 [url=]编辑[/url]

大安：身不动时，五行属木，颜色青色，方位东方，临青龙，凡谋事主一、五、七。有静止、心安、吉祥之含义。

留连：卒未归时，五行属水，颜色黑色，方位北方，临玄武，凡谋事主二、八、十。有暗昧不明、延迟、纠缠、拖延、漫长之含义。

速喜：人即至时，五行属火，颜色红色，方位南方，临朱雀，凡谋事主三、六、九。有快速、喜庆、吉利之含义。指时机已到。

赤口：官事凶时，五行属金，颜色白色，方位西方，临白虎，凡谋事主四、七、十。有不吉、惊恐、凶险、口舌是非之含义。

小吉：人来喜时，五行属水，临，凡谋事主一、五、七。有和合、吉利之含义。

空亡：音信稀时，五行属土，颜色黄色，方位中央，临勾陈，凡谋事主三、六、九。有不吉、无结果、忧虑之含义。

注意事项 [url=]编辑[/url]

1、遇事即刻起卦，无事勿占，凡事只占一次，再占不验。

2、同样一件事，也可以以临时起卦，如上个事件，也可以按在接到朋友之约时的具体时间起卦。但同一个事件，只能算一次，比如按约会时算了，就不能再按约会的时间算了。

3、任何都不是绝对准的，大的方向对就算准了。一般来说，平时生活中能算对个总事件的8成。如被盗了，算出了能否找到罪犯、人数、方向、破案时间，但没算对追回来的数额，这也算是成功了。??

4、冥冥中藏有，所以对于六壬等掐指一算不能心中大不敬，否则不妙。

延伸资料 [url=]编辑[/url]

1、六壬是我国古典数术之一，与奇门、太乙并称为三式，因土为万物之母，水为万物之源，五行以水为一，且六十花甲子中六个壬故称为六壬。十天干中，壬、癸分别为阳水、阴水。舍阴取阳，六十甲子中壬有六个（壬申、壬午、壬辰、壬寅、壬子、壬戌），称为六壬。

郑博士提醒朋友们注意：六壬分大六壬和小六壬。大六壬是在十干排位为下，对应八卦的坎宫取其阴像。大六壬是相对奇门遁甲的一种预测方法。六甲遁而取阳干，六壬隐而言地支。这是取用天地各有偏重的预测方法。

小六壬是相对大六壬而言。其法取爻六次，用八卦六个爻对应事物形态预测信息的一种筒易的方法，每个爻对应事物的形态是固定的。由于此法简单、故之为小六壬。

2、除上述所示口诀外，另有上宫掌诀合用：

子午日在大安，曰：子午皇恩并大赦。

丑未日在留连，曰：丑未双熊入青室。

寅申日在速喜，曰：寅申登程催之马。

卯酉日在赤口，曰：卯酉麻绳自缠身。

辰戌日在小吉，曰：辰戌披枷自带锁。

巳亥日在空亡，曰：巳亥宫中半折明。

这个是用小六壬算法、算法比较简单、
下次我们讲解中六壬 算法、又叫天罡掌决

链接: https://pan.baidu.com/s/1pLZaC7h 密码: 7rbt

排山掌决有什么用?

东西命宫推算法—排山掌诀

六十甲子婚配表诀完整版,六十甲子相冲表

提起六十甲子婚配表诀完整版，大家都知道，有人问六十甲子相冲表，另外，还有人想问六十甲子配六十四掌诀，你知道这是怎么回事？其实六十花甲口诀表，下面就一起来看看六十甲子相冲表，希望能够帮助到大家！

六十甲子婚配表诀完整版

1、六十甲子婚配表诀完整版:六十甲子相冲表

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六甲｜六乙｜六丁｜六丙｜六戊｜六己｜六庚｜六辛｜六壬｜六癸｜

甲子｜乙丑｜丙寅｜丁卯｜戊辰｜己巳｜庚午｜辛未｜壬申｜癸酉｜

冲｜戊午壬午｜己未癸未｜庚申壬申｜辛酉癸酉｜壬戌丙戌｜癸亥丁亥｜甲子丙子｜乙丑丁丑｜丙寅庚寅｜丁卯辛卯｜

甲戌｜乙亥｜丙子｜丁丑｜戊寅｜己卯｜庚辰｜辛巳｜壬午｜癸未｜

冲｜戊辰庚辰｜己巳辛巳｜庚午戊午｜辛未己未｜壬申甲申｜癸酉乙酉｜甲戌戊戌｜乙亥己亥｜丙子庚子｜丁丑辛丑｜

六十花甲口诀表

甲申｜乙酉｜丙戌｜丁亥｜戊子｜己丑｜庚寅｜辛卯｜壬辰｜癸巳｜

冲｜戊寅丙寅｜己卯丁卯｜庚辰壬辰｜辛巳癸巳｜壬午甲午｜癸未乙未｜甲申戊申｜乙酉己酉｜丙戌甲戌｜丁亥乙亥｜

甲午｜乙未｜丙申｜丁酉｜戊戌｜己亥｜庚子｜辛丑｜壬寅｜癸卯｜

冲｜戊子壬子｜己丑癸丑｜庚寅壬寅｜辛卯癸卯｜壬辰丙辰｜癸巳丁巳｜甲午丙午｜乙未丁未｜庚申丙申｜辛酉丁酉｜

甲辰｜乙巳｜丙午｜丁未｜戊申｜己酉｜庚戌｜辛亥｜壬子｜癸丑｜

冲｜戊戌庚戌｜己亥辛亥｜戊子庚子｜己丑丁丑｜壬寅甲寅｜癸卯乙卯｜甲辰戊辰｜乙巳己巳｜丙午庚午｜丁未辛未｜

甲寅｜乙卯｜丙辰｜丁巳｜戊午｜己未｜庚申｜辛酉｜壬戌｜癸亥｜

冲｜戊申丙申｜己酉丁酉｜庚戌壬戌｜辛亥癸亥｜甲子壬子｜乙丑癸丑｜甲寅戊寅｜乙卯己卯｜甲辰丙辰｜丁巳乙巳｜

2、六十甲子婚配表诀完整版:六十甲子配六十四掌诀

内容来自用户:中集大房长阳

六十甲子配六十四掌诀

先天八卦掌食指中指无名指

六十甲子配六十四卦定位掌图掌诀使用方法：一：基础知识1：干支节元（八个）：甲午，辛未，乙酉，庚戌；甲子，辛丑，乙卯，庚辰。（诀窍：八个节元只要记住前面四个：甲午，辛未，乙酉，庚戌。其余四个：甲子，辛丑，乙卯，庚辰。一看就明白了—天干相同，地支相冲）2:各干支所属节元：甲午：（甲午，丙午，戊午，庚午，壬午，乙未，丁未，己未）辛未：（辛未，癸未，甲申，丙申，戊申，庚申，庚申，壬申）乙酉：（乙酉，丁酉，己酉，辛酉，癸酉，甲戌，丙戌，戊戌）庚戌：（庚戌，壬戌，乙亥，丁亥，己亥，辛亥，癸亥，甲子）甲子：（甲子，丙子，戊子，庚子，壬子，乙丑，丁丑，己丑）辛丑：（辛丑，癸丑，甲寅，丙寅，戊寅，庚寅，庚寅，壬寅）乙卯：（乙卯，丁卯，己卯，辛卯，癸卯，甲辰，丙辰，戊辰）庚辰：（庚辰，壬辰，乙巳，丁巳，己巳，辛巳，癸巳,甲午）（注：干支所属节元不需死记，只是列出来让大家参考）

以上就是与六十甲子相冲表相关内容，是关于六十甲子相冲表的分享。看完六十甲子婚配表诀完整版后，希望这对大家有所帮助！

手掌上怎么快速知道属相,教你如何手上算年龄

提起手掌上怎么快速知道属相，大家都知道，有人问12生肖手指上怎么找求图，另外，还有人想问怎么用手指头算年龄和属相，你知道这是怎么回事？其实十二属相在手掌中的位置十二属相掌诀图，下面就一起来看看教你如何手上算年龄，希望能够帮助到大家！

手掌上怎么快速知道属相

见手掌食指点红点处，这就是计算的起点。例一：知道属相，求年龄。某甲属猴，已知三十多岁，求实际年龄？在手掌上以“卯兔”为起点，逆时针“寅虎”，“丑牛”向后循环数，当数到“申猴”处为32，即为某甲的实际年龄（虚岁）。这样循环数比较麻烦，简易的方法是，从“卯兔”为起点，数到“申猴”处为8，这时以12的倍数相加，即得20、32、44….都是属猴的。例二：知道年龄，求属相。某乙今年51岁，求属相。在手掌上以“卯兔”为起点，逆时针“寅虎”，“丑牛”向后循环数，当循环属到51处时，即到“丑牛”处。某乙的属相“属牛”。简便的方法为：51-48=3，从“卯兔”为起点，逆时针向下数到3时，即为“丑牛”处。计算的方法都是以12的倍数递增或者递减，比较简单快捷。以上计算的年龄，均为虚岁，算年龄的方法：某甲属狗，今年20多岁，准确年龄是多少呢？假设以牛年为当年本命年25岁（虚岁），找到牛的关节（中指与手掌连接的关节），然后顺时针数到代表狗的关节（顺时针数3个关节），则甲的年龄为25－3＝22岁（虚岁）：某乙属蛇，20多岁，准确年龄是多少呢？逆时针数到代表蛇的关节（逆时针数4个关节），则乙的年龄为25＋4＝29岁（虚岁）；如果是40多岁37＋4＝41岁（虚岁）；如果是10多岁，就顺时针数到代表蛇的关节（顺时针数8个关节）则乙的年龄为25－8＝17岁。总结：找到本命年的关节，某人属相比本命年属相小，年龄比本命年小，顺时针数到代表属相的关节（m个关节）则该人年龄＝当年本命年年龄－m；某人属相比本命年属相小，年龄比本命年大，则逆时针数到代表某人属相的关节（n个关节）则该人年龄＝当年本命年年龄＋n．．．．呵呵！说了这么多，不知你是否看明白。关键是记住哪个关节代表什么属相，然后按顺时针或逆时针数几个关节，做加减法。

十二属相在手掌中的位置十二属相掌诀图

手掌上怎么快速知道属相：12生肖手指上怎么找求图

这个很难预测

是一个小概率

不能作为人生目标去追求

抱着娱乐的态度玩玩可以

但是一定不要沉迷

好好工作

好好生活

才是王道。

请问生肖与年份是怎么用手指掐算的

记住最近的鼠年是什么年,

然后就可以用手指来算了.

子丑寅卯等,每一个加一年.

告诉你年份怎么用手算属相

手指关节一个关节一个属相，一圈12个，告诉年份就可以推算了

如何根据属相算年龄

？根据属相计算年龄，从交立春的那一刻开始至次年交立春前结束就是确定属相生肖的时间。将这十二属相：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪，用假设的方法，设在左手掌上，从无名指与手掌连接关节处起，为子鼠，以顺时针方向，中指与手掌连接的关节处为丑牛，食指与手掌连接的关节处为寅虎、沿食指向上关节为卯兔、辰龙、到食指尖处为巳蛇，中指尖处为午马、无名指尖处为未羊、小指尖处为申猴向下顺延关节是酉鸡、戌狗、亥猪。（根据属相算年龄方法举例属猴在手掌上以卯兔为起点，逆时针寅虎，丑牛向后循环数，当数到申猴处为32，即为实际年龄（虚岁）。这样循环数比较麻烦，简易的方法是，从卯兔为起点，数到申猴处为8，这时以12的倍数相加，即得20、32、44….都是属猴的。具体讲解：以手掌与手指连接的无名指关节为起点，逆时针记录属相，无名指与手掌连接关节–子鼠、中指与手掌连接的关节–丑牛、食指与手掌连接的关节–寅虎、食指顺延向上关节–卯兔、辰龙、食指尖–巳蛇、中指尖–午马、无名指尖–未羊、小指尖及向下顺延关节–申猴、酉鸡、戌狗、亥猪．算年龄的方法：某甲属狗，今年20多岁，准确年龄是多少呢？假设以牛年为当年本命年25岁（虚岁），找到牛的关节（中指与手掌连接的关节），然后顺时针数到代表狗的关节（顺时针数3个关节），则甲的年龄为25－3＝22岁（虚岁）：某乙属蛇，20多岁，准确年龄是多少呢？逆时针数到代表蛇的关节（逆时针数4个关节），则乙的年龄为25＋4＝29岁（虚岁）；如果是40多岁37＋4＝41岁（虚岁）；如果是10多岁，就顺时针数到代表蛇的关节（顺时针数8个关节）则乙的年龄为25－8＝17岁。总结：找到本命年的关节，某人属相比本命年属相小，年龄比本命年小，顺时针数到代表属相的关节（m个关节）则该人年龄＝当年本命年年龄－m；某人属相比本命年属相小，年龄比本命年大，则逆时针数到代表某人属相的关节（n个关节）则该人年龄＝当年本命年年龄＋n．

以上就是与教你如何手上算年龄相关内容，是关于12生肖手指上怎么找求图的分享。看完手掌上怎么快速知道属相后，希望这对大家有所帮助！

些子择日配卦丙午4233怎么得来的

立酉山卯向兼辛乙分针，用八九年农历四月初九日丑时行砖。 年 月 日 时 课式：己巳 己巳 癸酉 癸丑 4 1 3 财 克 恩 原选择此课评为：天干双青格，地支巳酉丑三合金局旺山，用后必大吉，催贵利贞。依本门之法，己巳年用己巳月吊得九星为文曲，洛书数为4，河图五行属金，用癸酉日吊得九星为贪狼，洛书数为1，河图五行属水，用癸丑时吊得九星为禄存，洛书数为3， 河图五行属木，课格组成财克恩，按三十六飞星断诀，主官司和破财，3数带杀，课格中本来有4数之金可制3数之木，但课中有1数之水通关，变成金生水，水生木，3数之杀更凶。 根据以上之数据分析：利用此课，在一百日之内必先破财，甚则损中女，不死也伤，应期在农历八月；来者说：我给过八位日师评鉴，他们都说此课大吉，用后丁财两旺，看来你的择日之法非同世俗，此课确实如你所说，情况是这样，我养有六千只鸡，使用此课后，具体地说，应该是五十天左右，即农历八月份，鸡突然发瘟，四天时间死了两千多只，爱人买饲料在路上又被汽车撞咸重伤，真是屋漏遭暴雨。可见庸师之法，害人非浅。 以上仅说了年寻月之法， 至于日，时的具体寻法。笔者在此为有缘的读者作详尽的演绎。酉山卯向兼辛乙之宅，首先其分金线不对，属阴阳差错，主克妻，事业倒退，逢凶流年引发，多半劫数难逃。酉山属兑卦，后天兑乃先天坎，洛书数为7，河图五行属火(2、7为火)。 课式： 己 巳(年) 财 4 己 巳(月) · 克 l 癸 酉(日) 恩 3 癸 丑(时) 寻月、日从年支起戌，按地支掌至用事之月、日。如上例，从年支巳起戌顺行至用事之巳月，所止之地支为子，子属坎，从排山掌之坎起七赤，顺至坐山兑卦，得4数，4、9数河图五行属金，坐山（火）克金为财。以上为年寻月之法。 寻日秘法：从年支巳起戌，按地支掌顺至酉(用事之酉日)，所止之字为辰，辰属巽卦。按排山掌从巽起七赤，顺至坐山兑卦得1数(1、6数河图五行属水)，水克山家之火称为克(多半以凶论)。 寻时秘法：从月支起戍(注意，是月支)，顺至丑(用事之时辰)，所止之字为申， 申属坤卦。按排山掌从坤起七赤，顺至坐山兑卦得3数 (河图3、8数属木)，木生坐山之火称为恩。 笔者用了大量实例去注解、印证秘要门之法，因限于篇幅，在此仅选几例以飨读者。
吊星日子秘傅三十六吉凶断缺
1、三恩星，上吉，丁财贵可催，发福悠久。 2、三旺星，上吉，进财，得贵，催丁。 3、三财星，上吉，催财，不忌带杀，百日内进财。 4、三贪星，上吉，（为三个一数），丁财贵可催，应速。 5、三泄星，凶，官非退财，损六畜。 6、二克星，大凶，月内损丁、破财。 7、二恩一旺，上吉，富贵久远，丁财双进。 8、二恩一财，吉，主进小财。 9、二恩一克，上吉，催丁，发福悠久。 10、二恩一泄，吉，主清静平安。 11、二旺一恩，吉，丁财双进。 12、二旺一财，吉，主进财。 13、二旺—克，凶，主官司，退财，凶多吉少。 14、二旺一泄，吉，平安。 15、二财一恩，吉，进小财。 16、二财一旺，小吉，旺人丁，进小财。 17、二财一克，大凶，先得小财，后应官非，损丁，破财。 18、二财一泄，凶，百日内退财，损丁。 19、二克一恩，凶，主口舌，损丁，退财，疾病。 20、二克一旺，凶，官非，病痛，丁财双退。 21、二克一泄，大凶，是非，退财，病久，甚至损丁。 22、二克一财，大凶，大破财，犯官司，损丁。 23、二泄一恩，吉，平安。 24、二泄一财，凶，官非，退财，百事不顺。 25、二泄一克，凶，损丁破财，官司。 26、二泄一旺，凶，损蓄，是非，破财，先吉后凶。 27、恩旺泄，吉，小旺丁财。 28、恩旺财，大吉，丁财贵大旺,永久。 29、恩旺克，吉，平安。 30、恩财泄，吉，有小财。 31、恩财克，凶，官司，退财。 32、恩泄克，凶，疾病，退财。 33、旺财克，凶，官非退财，久损丁。 ． 34、旺财泄，小吉，进小财，若分金和布局不对无财。 35、财克泄，凶，主退财，疾病。 36、旺克泄，凶，是非退财，损丁。 以上三十六裸格，切忌飞星之杀，有杀不会制化定损丁，退财无疑，希学者谨慎。
飞星杀秘诀 坤为地1 ，艮为山6， 坎为水7， 巽为风2

曾国藩的十三件日课,看完原来我们也能做到

曾国藩被誉为中国历史上两个半完人之一，“立功、立德、立言”三不朽之事皆已达到绝大多数人无法企及的高度。

但“完人”从来不是一天炼成的，更不是先天生下来就是完人，要经过磨练。透过曾国藩的自我修养之路，对于今日社会中向前求索的我们依然大有裨益。

曾国藩早年如我们大多数人一般，也是有各种各样的不良习惯，比如懒惰、好抽水烟、流连于声色犬马等，但从30岁左右，他却突然醒悟，认为再这样下去自己这一生就会蹉跎而过了，于是他开始给自己制定日课。
所谓日课，也就是每天要求自己必须做到的事情，以此约束、提高自身。

曾国藩给自己制定的日课项目很多，总得来说有十三条：

1、主敬  主要是养自己一颗“敬”心，无时无刻不提醒自己要心境整齐，“无事时心在腔子里，应事时专一不杂”。

2、静坐  每天不局限是什么时候，有空时便静坐片刻，体验“静极生阳来复之仁心”。这一条在他后来率湘军攻打太平军江宁城的关键时刻，就发挥了很大作用，那时就是依靠静坐来让自己心绪安定下来，以保证指挥若定、不出现失误。

3、早起   主要是两点，一是黎明便起；二是醒后立即起床，不沾恋！

4、读书不二  即每次看书选好之后，一定是先将这一本看完，然后才看下一本，如《弟子规》所说“此未终，彼勿起”。

5、读史  曾国藩读的是二十三史，他要求自己每天读十页，这个要求其实并不高，任何一个人都可以做到，不过他对自己的要求是每日“虽有事，不间断”。

6、写日记   这一条从制定日课起，曾国藩便一直坚持下来，后来煌煌130余万字的曾国藩日记便是在这样日复一日的坚持中积累出来的。

7、日知其所无   即每日都反省自己一天当中修身立事的所得所失，他的方式是记录《茶余偶谈》一则，可以是德行方面，也可以是学问、经济或艺术相关的事务。

8、月无忘其所能   要求自己每个月都作几首诗或者几篇文章。

9、谨言   君子讷于言而敏于行，少说多做，力求实务，同时也有身处官场，祸事多从口出的考量。

10、养气  时刻不忘提醒自己气息下沉，藏于丹田，以克轻浮之气。

11、保身   曾国藩的父亲在他30岁之前就很多次提醒他要“三节”：节欲、节劳、节饮食，从30岁之后，他开始自发重视起来，并贯彻一生。

12、作字  每日早饭后他都会提笔用心练习几十字，日积月累，成为了清末有名的书法家，值得一提的是，他要求自己平日的笔墨应酬也都用心认真去书写，全当作是自己在做习字的功课。

13、夜不出门   30岁之后他意识到，日暮之后夜间的应酬之事实在是意义不大，既空旷了自己的学业功夫，也疲乏自己的神志，所以从制定起他要求自己“切戒、切戒”！

上面十三件事看似很多，但其实如果我们仔细分析的话就会发现，曾国藩先生这十三件日课其实每件在一天当中所占的时间均并不多。当时他还在京城中为官，每天不可能只顾着修身和学业，一如我们现在的上班族，每天都还有很多的工作事务需要他去处理，所以对日课的制定其实是根据自己“上班”时间之外，能空余下来的时间来制作的，其中不乏见缝插针巧妙使用时间的事项，如早起练字和每日静坐。所以总得来说，他制定的日课一点都不耽误正常工作，反而坚持下来会对工作大有裨益和促进。

到了现代，上述十三件事情其实对于我们每个人意义依然很大，因为全都是实用的内修外用之学，当然其中之难就难在是否能每日坚持，不过坚持靠什么呢？靠着坚定而远大的志向！

君子勿居下流，尤其是内在的修养和砥砺上，这件事情完全在于自身，做不好没有任何外在的推脱可言。

外在的事业是什么？其实就是我们自己内在修养在外界的显现。内修到多强，世界就会为你让开多少路。

如果我们觉得十三件事情还是太多的话，不妨学习一下曾国藩先生对待日课的方法：

虽然总共制定了十三条之多，但他也的确不可能每天都把十三件事全部做完，特别是刚开始的时候。所以他根据自己当时的能力范围和喜好，只挑选了三件事情来一直坚持，其他十件则在以后的岁月中逐步做到每日坚持。

我们也完全可以学习，刚开始的时候哪怕只能做到坚持一件事，那其实都是莫大的进步和极大的跨越！

很多事情能跨上轨道后面的事情就会慢慢好做了，难就难在开头，因为开头，是在破局和突破！

有时应该试问一下自己：我们有这种突破和鼓舞的勇气吗？